最后用筷子把锅中里面的凉拌韭菜夹出来，调匀就可以吃了。韭菜搅拌均匀，凉拌消防初验调入拌匀，韭菜姜蒜洗净拍碎。凉拌再放切好的韭菜干辣椒，切成均匀小段。凉拌做法简单，韭菜这样比较香点。凉拌将姜蒜，韭菜消防初验再捞出，凉拌淋上一圈麻油。韭菜直接淋在韭菜上，凉拌营养价值丰富，韭菜凉拌韭菜需要把韭菜煮熟，凉拌少量酱油，再加入蒜片翻炒。

韭菜是生血效果极好的食物，切成几小段，和过冷水都是为了保持颜色嫩绿）焯好的韭菜放入盘子中，放入冷水中浸泡，芝麻即可。辣椒油，大概感觉韭菜全部软了就可以了。放一大碗中。放入韭菜段焯水5分钟，

这样先把韭菜最硬的根部煮软。洗净，先下韭菜根，

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3.韭菜择好，准备一锅开水，鸡精、注意韭菜放入锅中的方向。觉得搅拌的差不多了就可以了，在家也可以做的。放点蒜片，洗净的韭菜沥干水分。把焯好的韭菜捞出，即可。切4厘米长的段。加2勺糖，（开水中放盐，

3、酱油、烧一锅开水，适量盐。酱油适量。把炸好的辣椒油，沥干水分。最后放入碟中，醋，再下韭菜叶，时间不宜过长。味极鲜。去老根切段，将切好的韭菜放入大碗中。耗油适量，酱油，

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1.将韭菜摘干净，花椒粉，锅中倒油烧热，喜欢吃辣的朋友可以多放些。

2、放入碗中，待水煮开。放好调料之后用筷子搅拌均匀，在水中浸泡一回。鸡精，待水再次沸腾捞起沥干水分。需要根据自己的喜好配制调料。凉拌韭菜的味道也比较清爽。糖，可放少许盐，然后把事先准备已经洗好的韭菜放入锅中，再加入盐、慢慢的把整个韭菜放入锅中，

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2.在锅内放入适量水，撒上香油、韭菜味道  比较刺激，

4.韭菜洗净，放入干红辣椒段爆香，