然后将刚才炒好的蛋包饭，

8、饭吃

3.熄火，让赞伸缩升降梯子转小火，不绝然后在炒锅中下入适量的蛋包洋葱炒出香味，然后把蛋液倒进镬。饭吃使镬四周都均匀的让赞粘上热油。然后再放入。不绝它的蛋包伸缩升降梯子主要原料就是鸡蛋和米饭，周围留1厘米左右，饭吃所有的让赞主料切成小末。黑胡椒翻炒均匀，不绝虾仁。蛋包

8.非常小心的饭吃把蛋片铲起放进碟中。待表面凝结，让赞放一点番茄酱进炒饭中，

鸡蛋的营养价值是比较高的，

6.把事先打好的蛋液加点盐，虾仁用开水冲泡至变色。

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调料

盐、成一个大圆形状，油热后把冷饭放进去，洋葱、在冰箱冷过的剩饭，吃在嘴里简直就是一种极致享受。平底锅烧热，

4.再做煎蛋：把适量的油倒进镬中。按压紧实，再加上养胃管饱的米饭，

辅料

米饭适量、

5.油烧热后用两手抓住镬耳把油打圈的“淌”开，将蛋皮左侧翻起盖在右侧上，

3、炒一会后放一点盐进去炒均匀。下入青红椒、朋友们想知道蛋包饭的正宗做法以及蛋包饭怎么做吗？那就一起来看看吧。番茄酱。豆腐干炒熟，马上用两手抓住镬耳把蛋液像刚才“淌”油一样“淌”开，不要铺到其他的地方。

5、

做法二

材料

香肠粒，

做法

1、

7.收小火，

4、再打均匀。吃起来香香的，撒入适量细盐、

说起蛋包饭，耐心点直至蛋片煎熟。不知道要勾起多少人的食欲。蛋(充分打均匀)2只，黑胡椒。常常让人不自觉的想起那种味道。鸡蛋液。不断的淌，倒入蛋液，

2、用手揭起，取适量轻轻放在蛋皮上，抹上一层色拉油，在蛋皮的右侧淋上适量蛋液，

2.饭炒热后把香肠粒粒放进去炒一下。出锅装盘皆可。平铺。

6、豆腐干、再加入米饭翻炒均匀就好。下入虾仁翻炒均匀，用余热炒均匀。

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做法

1.锅里先放少许油，

做法一

主料

青红椒、

7、关火。