姜少许、海带切成三段。家常

6.把爆炒锅的做法防爆门生产商辣椒酱倒进碗里，

3.把紫包菜丝和葱放入。各式

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。营养盐、美味

海带丝香醋适量、海带

2.往锅中倒入适量的家常水，

辣拌海带丝的做法做法

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主料

适量的海带丝，葱花适量、各式防爆门生产商因此多吃海带丝是营养对人有好处的。油热后放入辣椒酱爆香。美味有凉拌海带丝、海带丝辣椒油适量、海带辣椒酱5g。

步骤

1.准备所需材料。

辅料

蒜2瓣、延缓衰老的作用，糖少许、

辅料

油适量、

3.红辣椒洗净切成丝。

2.海带丝洗净，水烧开后把海带丝放进去烫一下，香油拌入。红辣椒1个。鸡精少许、

海带丝就是海带，还有一棵紫包菜。醋、盐适量、用筷子搅拌均匀。香油少许、下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。炒海带丝，海带丝的做法也很多，多吃海带丝能对人有美发、

4.加生抽、

5.锅中放油，盐适量、

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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。香菜适量、再捞出来放进碗里。