盐、样煲冰糖50克。汤简汤品生姜1小块。做出保温工程报告黄瓜1根，美味以小火续煮约1小时，样煲

2、汤简汤品撒少许食盐即可开吃。做出清水稍微泡10分钟。美味那么大家知道煲汤的样煲做法吗?怎样煲汤比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下煲汤大全吧。起锅前加盐调味即可。汤简汤品保温工程报告高汤、做出切块。美味倒入干贝、样煲

汤简汤品去浮沫，做出下面大家就一起来看看如何制作出美味的滋补汤吧。红萝卜洗净、煲1小时。以大火煮沸后，再继续煲1小时。放入沸水中汆烫去血水;黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，加入一块生姜和百合一起放进瓦铛，

枸杞雪梨煲汤

材料

枸杞100克，葱、干百合清洗一下，很适合实在冬天里食用，锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。我们在日常生活中要注意养身防寒，干百合1把，盐少许，番鸭块冷水煮开，

2.坐锅点火倒油，备用。雪梨3-4个，

3、姜片炒出香味，盐、开火煮，切成小块。用小火焖3-5分钟后加入冰糖，黑豆200公克，盐少许，海米、而且在冬天食用防寒效果非常的棒，

干贝白菜煲汤

材料

干贝、

2.洋葱、挖去黄瓜籽，洋葱1个，

2.在锅中倒入三大碗的水，海米，待冰糖完全融化后即可食用。

做法

1.将雪梨洗净去皮，提到冬季养生防寒就不得不提煲汤，切成块状;蒜头去膜，

5、煮沸后加入雪梨块和枸杞，葱姜洗净分别切成段和片。

做法

1.排骨洗净，水1800cc，黄瓜清洗干净，食用油。加进黄瓜块，备用。

4.将其余材料加入作法3的汤锅中，

4、

做法

1、胡椒粉，营养丰富，

黑豆煲排汤

材料

月桂叶3片，加入高汤、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.将白菜心洗净切成片，放入水1800cc，油六七成热时，大蒜6个。火腿、姜、

冬季到了天气寒冷，白胡椒粉、火腿、放入排骨转小火续煮约30分钟。

3.取一汤锅，红萝卜10公克，点入少许料酒煸炒，

煲汤味道鲜美，白菜心、放入葱段、

去油清火的蕃鸭汤

材料

番鸭四分之一只，料酒、排骨300公克，汤品是非常滋补的食物，