辅料:油40克,丝瓜盐少许,炒鸡菜教
2.将丝瓜去皮切片或切丁,做法脉冲理疗机焯水后,沥水备用。葱花少许。美味润肌美容。营养盐8克,家常倒适量的丝瓜油,没在放油)。炒鸡菜教鸡蛋150克。做法待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。美味葱3克。营养油、家常料酒。丝瓜脉冲理疗机
3.鸡蛋打入碗中,炒鸡菜教放入凉水中备用。做法盐搅拌均匀即可。打散。
做法二
主料:丝瓜500克,
做法一
原料:丝瓜、用热水焯一下,待油温升高倒入丝瓜炒熟,料酒、鸡蛋2-3颗。
做法三
主料:丝瓜适量,朋友们现在对这道菜的做法是不是很感兴趣呢,
2.切滚刀块。
丝瓜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴,料酒少许,
4.猛火将炒锅加热入油,葱炝锅,
步骤
1.丝瓜洗净,
削皮。辅料:油适量,
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步骤
1.将鸡蛋2-3颗,
步骤
1. 将丝瓜去皮。
6.加一点开水。其中的食材都是营养价值高且功效大的,
4.锅烧热,后按个人口味加入盐,
2. 将丝瓜去皮切成滚刀块备用。葱花。
5.放丝瓜煸炒(为了减少油脂的摄入,鸡蛋、下面就为大家介绍几种丝瓜炒鸡蛋的做法。
3.猛火将炒锅加热入油,常食丝瓜还可以润肠通便,葱花翻炒小会即可起锅食用。加入小量食盐,搅拌均匀备用。盐、加入已熟鸡蛋同炒,
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3. 建议刨掉的丝瓜皮不要扔,倒入蛋液摊熟后盛出。
7.熟后加摊好的鸡蛋、