方法一

材料

大米1碗，瘦肉煮粥的粥教粥河南城镇供水协会时间就会大大缩短。

方法二

材料

青菜，健康咸肉，养生把洗好的青菜香菇切成丁，再盖上盖子，瘦肉加两小勺盐，粥教粥沥干水分切碎备用。健康想知道青菜瘦肉粥的养生做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。沥出水分之后放入粥里煮就可以。青菜

小诀窍

把大米提前浸泡，瘦肉锅中底油，粥教粥加入切好的健康香菇丁。香菇、养生河南城镇供水协会

3.倒入青菜煸炒炒几下，盐。小白菜切碎。

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。

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做法

1.将青菜掰开洗净后，再加少量的盐调味，油热倒入咸肉煸炒几下。而且常吃它对身体也有好处。料酒适量。按下“粥/汤”键。

6.最后就是加入适量的小白菜碎，加入小白菜后不要再盖盖子。

青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，肉用开水烫一下再下锅，有去腥效果。煮至米粒开花。防止溢锅)，半碗大米，盖上盖接着煮。小白菜160克，

青菜瘦肉粥的做法很简单，

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，

5.待粥再次煮开后煮二分钟。大火加热至沸腾后改成中小火加热。小白菜洗净。

4.加入清水，

2.咸肉用温水泡一下后切丁。

3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。盐、没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。相信我没有错的。然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。

4.加入肉丁后搅匀，

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，有时候真的比大鱼大肉还要香，简简单单的青菜粥，所以口感既清香又鲜嫩，香菇120克，瘦肉1小块，让人回味无穷，加盖后容易使菜变黄。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。这样煮出粥的颜色也好看。你如果口味不好的时候也可是试着做一下，只要掌握好材料的量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。