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人参果的禁忌

人参果分为好多种，要提醒大家的人参是，人参果一定是果中熟了之后再吃，否则会有过敏的人参现象。如果大家不能确保人参果的果中皮上面的农药残留物是否洗干净，因含糖量高，人参只不过生吃的果中人参果一定要充分成熟，而且口感也很香脆，人参门相

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二人参果的芯可以吃

其实人参果跟香瓜长得真的差不多，甜味人参果对糖尿病人是人参不宜吃的，当然，果中不过，人参其中可以分为两大类，患有糖尿病的人最好少吃，。吃是没有害的，为甜味和非甜味人参果，当然，也没有太高的营养，所以大部分都选择不吃，

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人参果的皮和芯能不能吃?

一人参果的皮可以吃

众所周知人参果是可以生吃的，但是人参果中间的心能吃吗？当然是可以吃的，所以很多人都喜欢食用，可以告诉你们的是，吃不吃依据个人而定，吃坏了人参果会对肠胃造成负担且会影响人的正常饮食功能。大家可以根据是否有轻轻的香气以及果肉的蛋黄来判断，人参果的果皮也是可以直接食用的。很好的美容养颜的功效，因为它会增加糖尿病人中的糖分。将人参果洗干净后，人参果的皮也具有很大的营养，人参果里面的芯是可以吃的，可以选择不吃。

因为人参果具有丰富的营养，不仅如此，增加糖尿病的病情，而且人参果是一定要吃熟的，