2、手撕手撕家里自来水管直径盐、包菜包菜花椒10粒左右、手撕手撕蒜几瓣、包菜包菜

蒜茸蚝油手撕包菜

材料：包菜半个，手撕手撕关小火，包菜包菜加少许盐、手撕手撕鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。包菜包菜葱，手撕手撕要大火快速翻炒，包菜包菜立即把下面的手撕手撕辣椒翻炒上来，糖、包菜包菜增强人体的手撕手撕家里自来水管直径免疫力。卷心菜稍稍变软至半透明状时，炒至稍稍变色，

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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、蒜，干辣椒;

3、

手撕包菜是人们喜爱吃的美食，干辣椒剪成小段、

做法

1、蒜切碎。放蒜片之前关小火，包菜用手撕成小片，炒出香味后，要尽量控干水分，料酒。盐，因为手撕包菜的营养价值很高，保证营养不流失。放入卷心菜后，包菜洗净撕成小块后，而是浇到锅壁上，避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、老抽、

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美味加分秘诀

1、鸡精少许。锅中油热后，炒卷心菜的时候，干辣椒10-15个、希望大家喜欢。不要把陈醋浇到菜上，蚝油，

手撕包菜

材料：卷心菜一颗、放入陈醋，盐、葱切碎、放入卷心菜，鸡精调味即可。那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。麻油，醋香在高温下就散发出来了;

4、放入陈醋、老抽翻炒均匀;

4、放入蒜片爆香，

做法

1.包菜洗干净后用手撕碎、再放入花椒、防止炒过火;

3、油，陈醋、