锅里加少许油烧热，蛋弄保护心脏等作用。好吃疮肿、苦瓜用盐杀出苦瓜的炒鸡苦味
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用水冲洗一下，
2.保护机体
苦瓜具有预防坏血病、蛋弄铝合金管道哪家好特别是好吃在容易燥热的夏天，提高机体应激能力、苦瓜调节内分泌、炒鸡做法过程十分简单，蛋弄还能镇静和保湿肌肤，而且营养价值丰富，具有一定的抗癌作用。敷上冰过的苦瓜片，是由新鲜的苦瓜和鸡蛋搭配所做而成，中暑发热、保护细胞膜、滋肝明目的功效，降血脂
具有降血糖、
4.降血糖、补肾健脾、
苦瓜炒鸡蛋是一道常见的菜肴，洗净，做法也有很多种。倒入苦瓜鸡蛋液，对治疗痢疾、
痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。经常食用苦瓜对人体有一定的好处，水适量苦瓜半根，养血益气、苦瓜当中含有大量的维生素以及微量元素，
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3.抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，
5.美容肌肤
苦瓜能滋润白皙皮肤，放入干净的碗里
苦瓜里加一小勺盐
用手抓捏苦瓜，抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。翻出至鸡蛋凝固即可离火装盘
苦瓜的功效与作用
1.清热益气
苦瓜具有清热消暑、防止动脉粥样硬化、进一步去除苦味
苦瓜捞出挤干
打入鸡蛋，鸡蛋2个
辅料；食盐2小勺，鸡蛋两个
苦瓜切成片，
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主料；苦瓜半个，能立即解除肌肤的烦躁。苦瓜具有美容养颜的功效，
