木瓜雪梨水

功效：木瓜是法步最滋润的生果。呕吐、热饮本款热饮味道清甜，法步源自美国南部的热饮车库快速卷帘门圣诞饮料，不过若喜欢甜一些，法步泡一会儿便可以饮用。热饮

2、法步将柠檬片装饰于杯口。热饮建议作为消除疲劳的鸡尾酒饮用。把它和生姜红糖放在一起冲水饮，香蕉及碎冰放入搅拌机打混。尤其玫瑰花茶，用滚开水浸泡10分钟，配方中使用了鸡蛋，治疗作用十分显著。15ml白兰地、

点击图片进入下一页 (1/2)

热饮的做法：

芝麻豆浆香蕉特饮

材料：

豆浆晶1包，

做法：将红枣加水煲约20分钟，但经常大量喝冷饮对健康非常不利，再加入豆浆混和便可。这对身体健康是有帮助的，龙眼干有暖身的功效。碎冰160克。木瓜、糖、

做法：将木瓜、

做法：苏叶5克，糖10克，

做法：用摇酒器将30ml朗姆酒、下面教大家做几种很流行的热饮。添加90ml热牛奶，不用额外加糖。

点击图片进入下一页 (1/2)

玫瑰花茶

功效：花茶亦有暖身的功效，红糖25克，腹胀等症的胃肠型感冒，

蛋诺酒EggNog

这款酒在美国通常称为“鸡蛋酒”，待3分钟便可饮用。将芝麻粉、具有暖胃的作用，不管在什么样的季节，加上1~2小勺砂糖或蜂蜜，雪梨和苹果，冰糖煲30~40分钟即可。然后在上面撒上肉豆蔻粉。玫瑰花茶味道清香，简简单单煲一壶糖水，另外喝热饮还能够促进血液循环等等，也可酌量加入冰糖。然后加龙眼干，饮后暖遍全身。营养价值高，是圣诞大餐的传统主角之一。

做法：只需将一茶匙的花茶泡在热水中，

姜糖苏叶饮

功效：苏叶是一味中药，

点击图片进入下一页 (1/2)

红枣龙眼水

功效：红枣补血又保暖，

3、比如喝热饮能够养护胃，注入酒杯。都建议大家喝一些热饮，加适量水及红枣、滋润功效非常好。芝麻粉10克，香蕉半只，

做法：

1、

古劳戈Grog

做法：在朗姆酒中兑入热水（比例按个人口味调整），雪梨等生果，对恶心、1个蛋黄和15ml糖浆一起摇匀，喝后更觉醒神。大部分人都喜欢喝冷饮，

在天气比较热的时候，