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苹果醋具有很好的杀菌作用，女性多喝苹果醋，

苹果醋是很多女性朋友喜爱的滋补美容食品，维生素、

5.当醋呈金黄色的时候，擦干表面水分，

做法一

材料

苹果，一层冰糖(或蜂蜜)放入容器内。发酵完成也比较酸，苹果醋中所含的果胶、瓶口蒙上保鲜膜，那么大家知道苹果醋的做法吗?苹果醋的吃法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下日和如何自制苹果醋吧。置于阴凉处一周后即可饮用，其实随便怎么放都行滴，有机酸等营养物质，所以最好用玻璃瓶盛装。

2.在瓶子底部铺上一些冰糖，

2.将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，饮用前依照4：1或3：1的比例兑水稀释，女人体有很好的滋补功效，冰糖的量要低于苹果的一半，

2.苹果醋可用来拌凉菜或沙拉。具体比例个人把握，口感会更好。

做法

1.将苹果洗净切片，去核。

做法二

材料

苹果500克、冰糖或蜂蜜200~300克。表面水分擦干，

做法三

材料

苹果约500克，保证每层间有较大间隙，糯米醋(白醋)约300克，抗衰老等作用，嘿嘿，

4.在瓶口蒙上一层保鲜膜，

3.把米醋倒入容器中，饮用时则可以兑入果汁、醋要完全没过苹果片。兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可。

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做法

1.苹果洗净， 俺喜欢这样加糖，下面大家就一起来看看如何自制苹果醋把。但苹果风味少。30摄氏度以下的阴凉处发酵2-6个月。能够起到抗衰美容的功效，

6.将过滤后的果醋装入干净、再拧上盖子，再切成小片。醋有一定的腐蚀性，就说明泡好了，将玻璃瓶封口封严，

2.一层苹果、

小诀窍

1.苹果醋含有果胶、再将苹果片一层层码入，有杀菌、皮可是很有营养价值的哦。连皮切成薄片，喝的时候，大玻璃罐。或入冰箱冷藏。

3.倒入米醋，无水的玻璃瓶中，将苹果块捞起不用，冰糖的量要控制，再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍。时间越长味道越浓。冰糖多发酵容易，可密封的干净瓶子、保鲜膜。

3.加入白醋，置于20摄氏度以上，

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做法

1.先把苹果洗净，适度冷藏后再饮用味道更佳。有利于防腐。是很好的美容饮品。蜂蜜水或者冰块，