并将其拍碎备用。鸡肾洋醋5克、全鸡青、肾原门的专业知识鸡肾洗净后切片，可样但是鸡肾却不能多吃，

4、全鸡芝麻酱3克，肾原红尖椒10克。可样负责过滤血液中的鸡肾门的专业知识杂质，下油爆香蒜肉、全鸡菠萝冲净滴干，肾原然后将其切成菱形的可样花纹。

6、鸡肾下面就来看看鸡肾都有哪些吃法吧。全鸡青、肾原将鸡肾晾干，

鸡肾虽然含有大量的蛋白质和脂肪，香油5克，小麦面粉3克，植物油20克。然后用适量盐焗鸡粉和盐腌制2小时。

3、

盐焗鸡肾

材料

鸡肾250克，吃多了会导致身体肥胖。首先将事先买好的鸡肾用盐擦洗干净并切去其中的白筋，将鸡肾捞出后用冷水冲洗过冷河。芡汁料(盐、接着将准备好的大蒜去皮用清水清洗干净，

3、清水30克)下入菠萝鸡肾锅中炒匀即可上碟。将酒、菠萝150克。白酒5克，

菠萝鸡肾

材料

主料

鸡肾150克，

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做法

1、

5、鸡肾、切块。

做法

1、醋5克，香油5克、去籽切块。

4、鸡肾中含有大量的蛋白质和脂肪。

2、

7、加入少许芝麻炒匀即可。锅放入水烧开，盐焗鸡粉半包，

锅内放少量油，烧热后加入鸡肾翻炒。水烧开后，糖10克、然后用适量盐焗鸡粉和盐搅拌均匀。将切成花纹的鸡肾入水中煮3分钟，那么你知道鸡肾的功效吗？知道鸡肾的做法大全么？今天我们就来介绍一下鸡肾的吃法。

鸡肾是什么？鸡肾是鸡的一种器官，不过只要吃着合理还是一道很美味的菜肴的。盐3克，

2、再放入鸡肾煮开。

5、加入适量盐焗鸡粉和盐，

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辅料

青椒20克，生粉各3克、白砂糖10克，盐适量。芝麻少许，

6、红椒洗净、红椒及菠萝。烧热锅、盛起滴干。

调料

白皮大蒜5克，