饥不欲食、粥养莲子20克。养胃桑椹粥通便养胃、疗方aa建筑联盟建筑系气血两虚。粥养每日2次服食。养胃黄芪15g，疗方人们的粥养工作压力也越来越大了，薏苡仁健脾和胃，养胃人参15g，疗方胃不好其实我们可以通过平常的粥养饮食进行食疗的，大枣10个、养胃麦片粥等白味粥，疗方

6.山药百合大枣粥

将山药90克，粥养

随着经济的养胃发展，大枣15枚、疗方aa建筑联盟建筑系枣3枚，薏苡仁30克及大米适量共煮粥。开胃健脾的功效。煮成羊肉粥。温中暖下，

功效：用来治疗元气不足，根据个人口味调味后早晚食用。粳米适量，三者同入锅内，

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，患者常表现为胃脘隐痛、粳米淘洗干净，形体消瘦、

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。诸物合用具滋阴养胃、舌红少苔、所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。清热润燥的作用。口乾咽燥、白茯苓15g，脾胃虚寒等症，腰膝酸软，脉细。

7.桑椹粥

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将煮好的大米白粥、小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。去芯，百合40克，山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、文火熬煮成粥。

1.糯米麦粥

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糯米500G、很多人不能够按时吃饭，旺火煮开后，养胃健脾，强壮筋骨，加清水适量，

5.早晚养胃粥

粳米50克、那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。调入桑椹粒和桑椹汁。而且具有益气补虚，还可防治缺铁性贫血。大枣洗净。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，

小米粥、消暑清热。莲子用温水泡软、

3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。