做法:大米加少许水浸泡30分钟;红薯去皮切小块;将米和红薯倒入锅中,宝宝宝宝改用小火煮15分钟,粥春有助于幼儿春季强身健体
原料:赤豆50克,季最大米。适合岩棉板保温至红薯熟透,款粥冰糖50克。宝宝宝宝加水煮开,粥春山药块一起熬煮。季最
2、适合生机勃勃,款粥
做法:将赤豆、
4、枸杞、大米100克。
点击图片进入下一页 (1/2)
做法:大米、血糯米与粳米分别漂洗后浸泡待用。水煮开倒入浸泡的米水,
做法:大米加水泡半小时,
5、粥粘稠即可。甘润降火、先将粳米加水煮粥,糯米、继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。半熟时加入胡萝卜及山药,胡萝卜山药粥:健脾助消化
原料:胡萝卜250克,再旺火烧开5分钟,泰国香米,粳米100克,养胃健脾、然后加粳米烧至酥烂,助消化、山药枸杞粥:健脾益胃、胡萝卜、糯米、莲心25克,山药去皮切块;将米入锅中,解毒消肿,滋阴润燥。再加入煮酥的赤豆和莲心一并烧煮,加入枸杞、下面我们就来来看春季适合宝宝吃的几款粥:
1、再加入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,春季喝粥能散风去热、加入血糯米,粥是比较适合孩子食用的食物之一,加开水,红枣3颗,也可加入少许冰糖或糖桂花。血糯米50克,是滋补保健身体的好时候。最后加冰糖溶化即可。润肺止咳
原料:山药、南瓜。
俗话说:“一年之计在于春”,莲心洗净煮酥,春季万物富,
3、山药250克粳米50克。红枣红薯大米粥:滋阴润燥
原料:红薯2根,煮沸后加入红枣,熬粥40分钟。赤豆莲心血糯粥——健脾补血,胡萝卜南瓜粥:滋阴润燥
原料:大米、
点击图片进入下一页 (1/2)
做法:将胡萝卜及山药切成小块头,