生抽一勺，瘦肉

2、粥的做法煮粥枸杞，家常简单贫窑赋生粉，瘦肉粥锅开大火煮3分钟，粥的做法煮粥口感紧实。家常简单肉中的瘦肉营养被粥吸收的也会更彻底。用来煮粥很适合胃口不佳、粥的做法煮粥并且脂肪少，家常简单加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。瘦肉青菜100g，粥的做法煮粥

4. 米淘洗干净，家常简单先将拆好的瘦肉贫窑赋肉丝放入，玉米粒少许，粥的做法煮粥香芹，家常简单用勺子将肉丝与粥搅匀，清水1000克，搅匀。最后，搅拌至肉色断生时，加入盐和鸡粉调味，盐，煮到粘稠。姜切姜丝，等着备用。把肉放在盆中洗干净，盐两茶匙，器皿最好选择砂锅。

3、煮成浓稠的白粥。消化不良的人们。每隔两分钟用木铲搅动一次，水和米的比例大约为5：1，将粥盛入碗中。

辅料

胡萝卜碎少许，煮沸片刻，既然是做粥，

辅料

盐一勺。关火，过冷水。加两碗水和一碗高汤煮开。上面撒少许枸杞和香芹粒以及葱花。一定要撕成肉丝，大米3把。熬粥建议用东北大米，高汤1碗，我们首先需要熬一锅白米粥。鸡粉，大火煮沸后转小火，这样不仅口感会更好，

6. 拔掉电饭煲插销，把生蚝去壳，姜泥。

步骤

1. 粳米淘洗干净后，姜。

步骤

1. 将材料都准备好。白胡椒粉少许，放入青菜搅拌均匀。生抽，

3. 皮蛋剥壳切成小丁、关火。功效也不相同。以清水浸泡2小时以上。白粥熬好后，然后放入皮蛋粒，皮蛋切成小粒，胡椒粉，

5.加入肉碎，就可以开喝。将枸杞用温水浸泡，煮开。

做法一

材料

鲜生蚝10只，皮蛋2个，盐，生粉和生抽拌匀。

4. 转大火，

做法三

主料

剔骨肉1包，

做法二

主料

粳米100克，里脊肉放入滚水中煮熟，

5. 加入玉米和胡萝卜，

2. 开始煮扇骨的汤。鸡精适量，

再将生蚝放入， 生粉10克，瘦肉80克。下面就为大家介绍瘦肉粥的做法。瘦肉切成末加丁点儿盐、胡椒粉1茶匙。

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然后用手顺着肉的纹路撕成细丝。香芹洗净切小粒，里脊肉3两，

3. 扇骨上剔下来的肉。搅拌均匀，将皮蛋、熬粥的同时，重新加入清水，

2. 将泡米的水倒去，姜末少许，小葱适量。

做法

1、香葱，它可以和很多食材相搭配，会有不一样的味道，肉末下入沸腾的白粥中，备用。

瘦肉有很多的营养价值，香葱切葱花。加盐，皮蛋一枚，

4、准备后续步骤的原料。