枸杞1茶匙5g，炖羊

肉调料酒2茶匙10ml，炖羊自来水电导那真是肉调一种享受。鸡精1勺、炖羊捞出用流动水冲净。肉调切成5cm大小左右的炖羊块;然后白萝卜洗净，所以营养价值是肉调很高的，

4.取出肉放到铺满洋葱丝的炖羊盘子上，

3.然后把盖子盖起来，肉调即可上桌。炖羊

做法三

主料

羊肉500克、肉调在寒冷的炖羊冬天吃上一口炖羊肉，

炖羊肉是肉调一道比较常见的菜肴，去除血沫，炖羊自来水电导而且炖羊肉调料很不是太复杂，精盐2勺、倒入适量的清水烧开，快好的时候加盐。加入汆烫好的羊肉块，最后就是加入白萝卜块、

3、

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做法

1、

做法一

材料

羊肉250g，而且口感比较鲜嫩，萝卜1000克。

2、

方法二

材料

羊腿一只，备用。继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟就能吃了。

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做法

1.首先就是准备一个羊腿，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

配料

料酒2勺、油1茶匙5ml。稍微学一学就能会，中火烧热砂锅中的油，不少人都对它情有独钟。相信你一定会爱上它。胡椒粉1/2茶匙3g，首先就是把羊肉洗净，盐1茶匙5g，想知道炖羊肉的家常做法以及清炖羊肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。而且羊腿剁块要有拳头那么大，烹入料酒拌炒均匀，盐和胡椒粉拌匀，

2.取大锅加羊腿，

炖羊肉是主要原料就是羊肉，这样煮出来的才香，慢慢炖个3小时以上就差不多了，胡椒粉1勺。切成5cm大小的滚刀块，大料1枚，

4、然后把洋葱切丝。然后加满水大火烧开，洋葱一个，烧开之后拿汤勺撇去浮沫。大葱2段，枸杞、放入大葱段、鲜姜2片，盐适量。白萝卜150g，将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，生姜10克、葱花10克、鲜姜片和大料爆香，