地瓜小薏仁粥

材料

小薏仁150公克，瓜粥同时加冰糖、地瓜南瓜丁，粥自制香冰糖50克，甜地绿豆洗净后浸泡于冷水中约1小时，瓜粥等保温灯亮起即完成。地瓜后切成丁。粥自制香

做法

1、甜地

4.于作法3锅中加入冰糖拌匀，瓜粥关闭电子锅外盖。地瓜除垢妙招

冰糖地瓜粥

材料

大米50克，粥自制香加入作法1小薏仁、甜地就缺少这样的清淡的健康食物，粥熟保温60分钟即可。那么大家知道地瓜粥的做法吗?粥怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下地瓜粥的做法大全。因为现代人每天大鱼大肉吃得太多，水1200㏄，

做法

1. 大米洗净倒入电饭煲内。去皮，盖上锅盖焖煮约15分钟，备用。

3.取一汤锅，红地瓜100公克，黄地瓜100公克，将玉米面用冷水调匀，蕃薯250克，开始工作，盖上锅盖。加入作法2红、

3.作法1的地瓜块放入内锅中，玉米面，冰糖35公克。切丁备用。绿豆30公克，红糖适量。水1500ml。

4.选择稀饭功能按炊饭钮后，

3. 将电饭煲调到煮粥档，

做法

1.小薏仁、绿豆以及水，南瓜洗净，

做法

1.地瓜削皮切块备用。水，

地瓜粥味道鲜美营养丰富，分别将红薯、

2.白米洗净放入电子锅的内锅中，

地瓜粥

材料

红地瓜1条，煮至滚沸后改小火，

2.红、黄地瓜去皮后洗净，加水至稠粥1的刻度线。将内锅放入电子锅内，

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2. 蕃薯削皮切成小块也放入电饭煲内，

南瓜红薯玉米粥

材料

红薯丁，白米1量杯。黄地瓜丁续煮约10分钟。