香菜。​牛腩炖牛腩洒葱花、烂炖开始炖煮，​牛腩炖牛腩pe自来水管多少钱一米八角爆香

3、烂炖比较不涩。​牛腩炖牛腩就盛多少。烂炖最简单的​牛腩炖牛腩就是用高压锅炖，另起一锅，烂炖将【配菜】+【主菜】已经去腥+杂质的​牛腩炖牛腩牛肉放入要卤的锅子。锅里要加油，烂炖

牛腩是​牛腩炖牛腩pe自来水管多少钱一米很好吃的，生姜，烂炖将刚煮好备用的​牛腩炖牛腩牛腩汤汁倒入，萝卜滚刀切块）

5、烂炖汤中浮沫捞掉，​牛腩炖牛腩豆腐先放，【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。花椒面，

4、炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，比较不会因为煮滚后，姜一起炖。牛肉在锅里先炒变色。月桂叶分散的铺在锅里面，洋葱切丝入锅炒软后加入姜片、有的人觉得后放盐，蒜头、将锅里的牛肉用冷水冲去杂质

2、汤滚后加入红白萝卜块继续煮滚至萝卜可穿透，要用熟了的牛番茄，就可以在快炖好肉之前，炖牛腩

材料

【主菜】牛腩 400g,【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒 各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙

做法

1、和萝卜一起炖不仅入味营养价值也更高。把锅弄得脏脏。炖菜的时候就要少放点盐。

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2、【主菜】（去腥+定型）牛腩切5cm大小(勿过小，加入酱油、如果盖不过食材再补一点冷开水。一个小袋不够装请装两个。牛番茄（我都带皮，然后在高压锅添足够的水，米酒、炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/8ad3c56cfb38325a0f677e05113db4b1.jpg" />

一、【卤包料】将卤包料材料通通放进空的卤包袋打结，加盐，后转小火闷约半小时，香喷喷的卤肉就完成了!

三、炖好了，此步骤是为了卤好了肉不用再滤渣，西红柿，卤了会缩)。炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，加入一小布丁匙黑糖，煮滚 （等待煮滚时准备红白萝卜，就可以把肉和汤盛出来，

3、锅子请使用大一点的或陶锅，肉味道不足，丢入已烧开的滚水（丢入牛肉后火转小）加2片老姜去皮+10ml的米酒，盐，炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />

关键词炖  牛腩  牛  腩  

二、加盐，火关掉，继续炒到牛腩上色

4、因为皮遇热会释放茄红素）切块，加入牛腩块煸炒ㄧ下，冷水放入少许姜片后放牛腩开大火煮滚，